１０月☆粗大運動の紹介

 

こんにちは💙💜

コペルプラス藤枝教室です🎶

本日は１０月の粗大運動をご紹介します！

１０月は「ペア・ペダルこぎ」と「トランポリン」です😊💭

【ペア・ペダルこぎ】

指導員と向かい合って座り、

両足の裏を合わせてそのままの体勢で足を離さないように

足を押したり、引いたりします👣💨

この取り組みでは、体幹と脚の筋肉の向上に繋がります✨

また、相手の動きに合わせて動く動きの協調性を高めたり、

力の入れ方や速さのかげんの学びに繋がります💪💫

【トランポリン】

指導員が両手を持って引き上げる動作でジャンプを助けながら

トランポリンを跳びます💨

この取り組みでは、体幹・脚の筋力の向上に繋がります💥

また、バランス感覚や三半規管が鍛えられますよ💪💫

１０月は粗大運動で楽しく、身体の様々な部分を鍛えていきましょう💚💛

本日は、『１０月☆粗大運動の紹介』でした🌟

次回のブログもお楽しみに💖

現在、無料体験療育・資料請求を受け付けております✨

是非お気軽にご連絡くださいね💛

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